Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Komkommer vs Oranje Nutrition
f
Komkommer
Oranje
Oranje vs Komkommer Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,63 g
99+
11,75 g
99+
Vezel
0,50 g
40
2,40 g
24
Suiker
1,67 g
99+
9,35 g
26
Eiwit
0,65 g
99+
0,94 g
28
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19
8
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
34
0,09 mg
8
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
27
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg
20
0,25 mg
21
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg
28
30,00 mcg
8
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg
99+
53,20 mg
14
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg
40
0,18 mg
31
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg
28
129,00 mcg
9
choline
6,00 mg
20
8,40 mg
10
Dik
0,11 g
99+
0,12 g
99+
mineralen
Kalium
147,00 mg
99+
181,00 mg
99+
Ijzer
0,28 mg
37
0,10 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcium
16,00 mg
25
40,00 mg
7
Magnesium
13,00 mg
22
10,00 mg
25
Zink
0,20 mg
14
0,07 mg
26
Fosfor
24,00 mg
21
14,00 mg
32
Mangaan
0,08 mg
35
0,03 mg
99+
Koper
0,04 mg
99+
0,05 mg
99+
Selenium
0,30 mcg
14
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
5,00 mg
33
7,00 mg
32
Omega 6s
28,00 mg
99+
18,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
7,30 mg
11
Niet beschikbaar
Water inhoud
95,23 g
1
86,75 g
28
As
0,38 g
34
0,44 g
30
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Komkommer en carambola
Komkommer en Druif
Komkommer en Limoen
Low Calorie Fruits
Abrikoos
Lychee
guava
vijg
Druif
Limoen
Low Calorie Fruits
carambola
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Oranje en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Oranje en Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Oranje en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits