Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Komkommer vs Oranje Nutrition


Oranje vs Komkommer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,63 g   
99+
11,75 g   
99+

Vezel
0,50 g   
40
2,40 g   
24

Suiker
1,67 g   
99+
9,35 g   
26

Eiwit
0,65 g   
99+
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
129,00 mcg   
9

choline
6,00 mg   
20
8,40 mg   
10

Dik
0,11 g   
99+
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,10 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
16,00 mg   
25
40,00 mg   
7

Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zink
0,20 mg   
14
0,07 mg   
26

Fosfor
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32

Mangaan
0,08 mg   
35
0,03 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,30 mcg   
14
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
7,00 mg   
32

Omega 6s
28,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg   
11
Niet beschikbaar   

Water inhoud
95,23 g   
1
86,75 g   
28

As
0,38 g   
34
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits