Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Oranje vs vijg Nutrition


vijg vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
19,20 g   
13

Vezel
2,40 g   
24
2,90 g   
21

Suiker
9,35 g   
26
16,30 g   
5

Eiwit
0,94 g   
28
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
9,00 mcg   
32

choline
8,40 mg   
10
4,70 mg   
26

Dik
0,12 g   
99+
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
30

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
40,00 mg   
7
35,00 mg   
11

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zink
0,07 mg   
26
0,15 mg   
18

Fosfor
14,00 mg   
32
14,00 mg   
32

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
25

Koper
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
32

Selenium
0,50 mcg   
11
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38

Omega 6s
18,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
31,00 mg   
4

Water inhoud
86,75 g   
28
79,11 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits