Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


vijg vs Oranje Nutrition


Oranje vs vijg Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
19,20 g   
13
11,75 g   
99+

Vezel
2,90 g   
21
2,40 g   
24

Suiker
16,30 g   
5
9,35 g   
26

Eiwit
0,80 g   
37
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
15
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
12
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg   
99+
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg   
32
129,00 mcg   
9

choline
4,70 mg   
26
8,40 mg   
10

Dik
0,30 g   
28
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,37 mg   
30
0,10 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
35,00 mg   
11
40,00 mg   
7

Magnesium
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zink
0,15 mg   
18
0,07 mg   
26

Fosfor
14,00 mg   
32
14,00 mg   
32

Mangaan
0,13 mg   
25
0,03 mg   
99+

Koper
0,07 mg   
32
0,05 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
7,00 mg   
32

Omega 6s
144,00 mg   
14
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
31,00 mg   
4
Niet beschikbaar   

Water inhoud
79,11 g   
99+
86,75 g   
28

As
0,66 g   
17
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits