Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs carambola Nutrition


carambola vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
6,73 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
2,80 g   
22

Suiker
9,35 g   
26
3,98 g   
99+

Eiwit
0,94 g   
28
1,04 g   
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
12,00 mcg   
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
66,00 mcg   
21

choline
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Dik
0,12 g   
99+
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
40,00 mg   
7
3,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
14,00 mg   
32
12,00 mg   
34

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selenium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
27,00 mg   
22

Omega 6s
18,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterolen
  
  

Water inhoud
86,75 g   
28
91,38 g   
7

As
0,44 g   
30
0,52 g   
24

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits