Home
 mbandhingaké Frutas

Orange vs anjir Nutrition

Orange
anjir
anjir vs Orange Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.75 g   
99+
19.20 g   
13
serat
2.40 g   
24
2.90 g   
21
Sugar
9.35 g   
26
16.30 g   
5
protein
0.94 g   
28
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
7.00 MCG   
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
8
0.06 mg   
15
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.40 mg   
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.11 mg   
12
Vitamin B9 (folic asam)
30.00 MCG   
8
6.00 MCG   
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.20 mg   
14
2.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.18 mg   
31
0.11 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
4.70 MCG   
15
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
129.00 MCG   
9
9.00 MCG   
32
kolin
8.40 mg   
10
4.70 mg   
26
lemak
0.12 g   
99+
0.30 g   
28
Minerals
  
  
kalium
181.00 mg   
99+
232.00 mg   
30
Iron
0.10 mg   
99+
0.37 mg   
30
sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20
calcium
40.00 mg   
7
35.00 mg   
11
Magnesium
10.00 mg   
25
17.00 mg   
17
seng
0.07 mg   
26
0.15 mg   
18
fosfor
14.00 mg   
32
14.00 mg   
32
Manganese
0.03 mg   
99+
0.13 mg   
25
tembaga
0.05 mg   
99+
0.07 mg   
32
selenium
0.50 MCG   
11
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
7.00 mg   
32
0.00 mg   
38
6s Omega
18.00 mg   
99+
144.00 mg   
14
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
31.00 mg   
4
Kadar banyu
86.75 g   
28
79.11 g   
99+
Ash
0.44 g   
30
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!