longan

Granaatappel

longan en Granaatappel

longan

Granaatappel

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Niet beschikbaar

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Buikpijn, anafylaxie, jeuk

1.5 Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename

Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,00 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar13,67 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,30 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g1,17 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg236,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,13 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

1,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg36,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,16 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg79,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

78,00 g77,93 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,53 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar83,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar366,66 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar210,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

109,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Mid tot de late zomer

Herfst

4.3 rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

Nee

4.5 Kleur

roestbruin

Donkerrood, Licht rozerood

4.6 Inside Color

Geelachtig bruin

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

Sappig

4.9 Smaak

zoetachtig

Sappig, Zoet

4.10 Oorsprong

Mexico

Indië, Iran

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

Klei, Zand

4.12.2 pH van de bodem

5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst

Koude, Droog, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Thailand

Iran

5.3.2 Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam