longan

Ananas

longan vs Ananas

longan

Ananas

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Niet beschikbaar

Voorkomt haaruitval

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename

Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Nee

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,00 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar9,85 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,30 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar5,50 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,12 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,13 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

1,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar6,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

78,00 g86,00 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,22 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar50,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar50,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar245,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar52,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar265,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

109,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES, Tropisch

4.2 Seizoen

Mid tot de late zomer

Herfst

4.3 rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

roestbruin

Geel

4.6 Inside Color

Geelachtig bruin

Geel

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur

Vlezig

Sappig

4.9 Smaak

zoetachtig

Sterk, Zoet, Scherp

4.10 Oorsprong

Mexico

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

Niet beschikbaar

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst

Warm, Zonnig

5 Feiten

5.1 Feiten over

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Thailand

Costa Rica

5.3.2 Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam