Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs Rozijn Nutrition

longan
Rozijn
Rozijn vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
79,18 g  
1
Vezel
1,10 g  
37
3,70 g  
16
Suiker
16,50 g  
7
59,19 g  
2
Eiwit
1,30 g  
17
3,07 g  
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,13 mg  
7
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,77 mg  
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
2,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
2,10 mg  
36
11,10 mg  
6
Dik
0,40 g  
21
0,46 g  
19
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
749,00 mg  
2
Ijzer
0,13 mg  
99+
1,88 mg  
6
Natrium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9
Calcium
1,00 mg  
99+
50,00 mg  
6
Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4
Zink
0,05 mg  
28
0,22 mg  
13
Fosfor
12,00 mg  
34
101,00 mg  
2
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
19
Koper
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
-  
Water inhoud
78,00 g  
99+
15,43 g  
99+
As
0,50 g  
27
1,85 g  
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!