Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Rodzynki Żywienie

Longan
Rodzynki
Rodzynki vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
79,18 g   
1
Włókno
1,10 g   
35
3,70 g   
16
Cukier
Niedostępne   
59,19 g   
2
Białko
1,30 g   
17
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
3,50 mcg   
19
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36
Cholina
Niedostępne   
11,10 mg   
5
Sadło
0,40 g   
21
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
749,00 mg   
2
Żelazo
0,13 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sód
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9
Wapń
1,00 mg   
99+
50,00 mg   
6
Magnez
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4
Cynk
0,05 mg   
28
0,22 mg   
13
Fosfor
12,00 mg   
34
101,00 mg   
2
Mangan
Niedostępne   
0,30 mg   
16
Miedź
0,10 mg   
22
0,32 mg   
4
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
Omega 6s
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
15,43 g   
99+
Popiół
0,50 g   
26
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!