Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Lychee vs Granaatappel Nutrition
f
Lychee
Granaatappel
Granaatappel vs Lychee Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
16,53 g
19
18,70 g
14
Vezel
1,30 g
33
4,00 g
14
Suiker
15,23 g
8
13,67 g
10
Eiwit
0,83 g
35
1,67 g
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,05 mg
19
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
24
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,38 mg
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
38,00 mcg
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg
7
10,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,60 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
16,40 mcg
5
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
7,10 mg
14
7,60 mg
13
Dik
0,44 g
20
1,17 g
5
mineralen
Kalium
171,00 mg
99+
236,00 mg
29
Ijzer
0,13 mg
99+
0,30 mg
35
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
5,00 mg
99+
10,00 mg
34
Magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zink
0,07 mg
26
0,35 mg
7
Fosfor
31,00 mg
16
36,00 mg
13
Mangaan
0,06 mg
99+
0,12 mg
28
Koper
0,15 mg
11
0,16 mg
10
Selenium
0,60 mcg
10
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Omega 6s
67,00 mg
27
79,00 mg
25
sterolen
Water inhoud
81,76 g
99+
77,93 g
99+
As
0,44 g
30
0,53 g
23
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Lychee en carambola
Lychee en Aardbei
Lychee en Jambul
Low Calorie Fruits
guava
vijg
Druif
Limoen
carambola
Aardbei
Low Calorie Fruits
Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Granaatappel en Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Granaatappel en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Granaatappel en Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits