×

Mango
Mango

Komkommer
Komkommer



ADD
Compare
X
Mango
X
Komkommer

Mango en Komkommer

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen

Bijwerkingen

Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,00 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,60 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,70 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,19
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

54,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,70 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,12 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

43,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,90 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,20 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

23,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,38 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

168,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,16 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

51,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

16,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,46 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

As

0,36 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

314,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

75,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

120,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
fruit groente, Meloen

Seizoen

Lente, Zomer
Lente, Zomer

rassen

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Oranje, Rood, Geel
Donkergroen, Groen

Inside Color

Geel
Wit

Vorm

ovaal
Cilindrisch

structuur

Vlezig
Knapperig

Smaak

Zoet
Sappig, Waterig

Oorsprong

zuidelijk Azië
Indië

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, Zand
Leem

pH van de bodem

4.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm tot heet klimaat
Warm

Feiten

Feiten over

  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
China

Andere landen

Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Frankrijk

Top exporteur

Mexico
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Mangifera Indica
cucumis sativus

Synoniem

Mangifera Indica
Cucumis sativus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

sapindales
cucurbitales

Familie

Anacardiaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Mangifera
cucumis

species

M. indica
C. sativus

Generic Group

Cachou
-