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Pepino

Mango y Pepino

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,70 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

54,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,20 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,12 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

43,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,40 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,90 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,38 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

168,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,16 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

51,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

16,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,46 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,36 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

60,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

314,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

75,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

120,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Hortaliza, Melón

Temporada

Primavera, Verano
Primavera, Verano

Variedades

Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa

Variedad Sin semilla

Color

Naranja, Rojo, Amarillo
Verde oscuro, Verde

Dentro Color

Amarillo
Blanco

Forma

Óvalo
Cilíndrico

Textura

Carnoso
Crujiente

Gusto

Dulce
Jugoso, Acuoso

Origen

Asia del Sur
India

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Arena
Marga

pH Suelo

4.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Caliente al clima cálido
Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
China

Otros Países

Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Francia

Cima Exportador

México
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Mangifera Indica
Cucumis sativus

Sinónimo

Mangifera Indica
Cucumis sativus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Sapindales
Cucurbitales

Familia

Anacardiaceae
Cucurbitaceae

Género

Mangifera
Cucumis

Especies

M. indica
C. sativus

Grupo Genérico

Anacardo
-