Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Datum


Datum vs Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Suiker
8,10 g  
99+
63,35 g  
1

Eiwit
1,40 g  
16
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
75,00 mcg  
20

choline
12,30 mg  
4
6,30 mg  
21

Dik
0,39 g  
22
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
656,00 mg  
3

Ijzer
1,85 mg  
7
1,02 mg  
12

Natrium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcium
39,00 mg  
8
39,00 mg  
8

Magnesium
18,00 mg  
15
43,00 mg  
2

Zink
0,12 mg  
21
0,29 mg  
9

Fosfor
38,00 mg  
11
62,00 mg  
4

Mangaan
0,65 mg  
7
0,26 mg  
20

Koper
0,06 mg  
37
0,21 mg  
7

Selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
206,00 mg  
10
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,68 g  
25
20,53 g  
99+

As
0,69 g  
17
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
297,00 kcal  
10
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
196,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, purper, Wit  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Roze  
Bruin  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Scherp  
Zoet  

Oorsprong
China  
Irak  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
6.5-6.8  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Egypte  

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
-  
Indië  

Top exporteur
China  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Alismidae  
arecidae  

Bestellen
Rosales  
arecales  

Familie
Moraceae  
Arecaceae  

Geslacht
Morus  
Feniks  

species
M. alba  
P. dactylifera  

Generic Group
Moerbei  
Palm  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits