Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Kokosnoot


Kokosnoot vs Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
24,23 g  
8

Vezel
1,70 g  
31
9,00 g  
2

Suiker
8,10 g  
99+
6,23 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
3,33 g  
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,22  
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,54 mg  
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
1,01 mg  
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
20,80 mcg  
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
3,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,24 mg  
31

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

choline
12,30 mg  
4
12,10 mg  
5

Dik
0,39 g  
22
33,49 g  
1

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
356,00 mg  
12

Ijzer
1,85 mg  
7
2,43 mg  
4

Natrium
10,00 mg  
10
20,00 mg  
5

Calcium
39,00 mg  
8
14,00 mg  
28

Magnesium
18,00 mg  
15
32,00 mg  
4

Zink
0,12 mg  
21
1,10 mg  
2

Fosfor
38,00 mg  
11
113,00 mg  
1

Mangaan
0,65 mg  
7
1,50 mg  
2

Koper
0,06 mg  
37
0,44 mg  
3

Selenium
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
206,00 mg  
10
366,00 mg  
4

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
37,60 mg  
2

Water inhoud
87,68 g  
25
47,00 g  
99+

As
0,69 g  
17
0,97 g  
8

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
354,00 kcal  
1

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
354,00 kcal  
1

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
354,00 kcal  
1

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
660,00 kcal  
3

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
443,00 kcal  
1

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
297,00 kcal  
10
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
196,00 kcal  
99+
298,00 kcal  
21

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, purper, Wit  
Bruin, Groen  

Inside Color
Roze  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Scherp  
Sappig, zoetachtig  

Oorsprong
China  
Amerika, Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
Klei, Zand  

pH van de bodem
6.5-6.8  
3.5-8.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Warm, Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indonesië  

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Filippijnen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba  
Cocos nucifera  

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  
Cocos nucifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Alismidae  
arecidae  

Bestellen
Rosales  
arecales  

Familie
Moraceae  
Arecaceae  

Geslacht
Morus  
Cocos  

species
M. alba  
C. nucifera  

Generic Group
Moerbei  
Arecaceae  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits