Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Moerbei vs Papaja Nutrition


Papaja vs Moerbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
10,82 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
1,70 g   
29

Suiker
8,10 g   
35
7,82 g   
39

Eiwit
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
47,00 mcg   
13

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,36 mg   
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,19 mg   
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
62,00 mg   
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,30 mg   
23

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
89,00 mcg   
15

choline
12,30 mg   
3
6,10 mg   
19

Dik
0,39 g   
22
0,26 g   
30

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
182,00 mg   
99+

Ijzer
1,85 mg   
7
0,25 mg   
40

Natrium
10,00 mg   
10
8,00 mg   
11

Calcium
39,00 mg   
8
20,00 mg   
22

Magnesium
18,00 mg   
15
21,00 mg   
12

Zink
0,12 mg   
21
0,08 mg   
25

Fosfor
38,00 mg   
11
10,00 mg   
37

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
47,00 mg   
16

Omega 6s
206,00 mg   
10
11,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
87,68 g   
23
88,00 g   
21

As
0,69 g   
16
0,60 g   
20

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits