Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Moerbei vs Watermeloen Nutrition
f
Moerbei
Watermeloen
Watermeloen vs Moerbei Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,80 g
99+
7,55 g
99+
Vezel
1,70 g
29
0,40 g
99+
Suiker
8,10 g
35
6,20 g
99+
Eiwit
1,40 g
16
0,61 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14
12
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg
28
28,00 mcg
18
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
32
0,03 mg
29
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
9
0,02 mg
37
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg
23
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,22 mg
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
36
0,05 mg
40
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg
22
8,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,10 mcg
35
lycopeen
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg
7
8,00 mcg
33
choline
12,30 mg
3
4,10 mg
27
Dik
0,39 g
22
0,15 g
38
mineralen
Kalium
194,00 mg
38
112,00 mg
99+
Ijzer
1,85 mg
7
0,24 mg
99+
Natrium
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Calcium
39,00 mg
8
7,00 mg
38
Magnesium
18,00 mg
15
10,00 mg
25
Zink
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
38,00 mg
11
11,00 mg
35
Mangaan
Niet beschikbaar
0,04 mg
99+
Koper
0,06 mg
37
0,04 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
37
0,00 mg
38
Omega 6s
206,00 mg
10
50,00 mg
32
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
2,00 mg
15
Water inhoud
87,68 g
23
91,45 g
6
As
0,69 g
16
0,25 g
39
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Moerbei en guava
Moerbei en Lychee
Moerbei en vijg
Low Calorie Fruits
Framboos
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Lychee
guava
Low Calorie Fruits
vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Watermeloen en Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Watermeloen en Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Watermeloen en Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits