Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Watermeloen Nutrition


Watermeloen vs Moerbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
7,55 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
0,40 g   
99+

Suiker
8,10 g   
35
6,20 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
0,61 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,10 mcg   
35

lycopeen
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
8,00 mcg   
33

choline
12,30 mg   
3
4,10 mg   
27

Dik
0,39 g   
22
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
112,00 mg   
99+

Ijzer
1,85 mg   
7
0,24 mg   
99+

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
39,00 mg   
8
7,00 mg   
38

Magnesium
18,00 mg   
15
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
38,00 mg   
11
11,00 mg   
35

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
37
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
206,00 mg   
10
50,00 mg   
32

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
87,68 g   
23
91,45 g   
6

As
0,69 g   
16
0,25 g   
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits