Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs Watermeloen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,55 g   
99+
9,80 g   
99+

Vezel
0,40 g   
99+
1,70 g   
29

Suiker
6,20 g   
99+
8,10 g   
35

Eiwit
0,61 g   
99+
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
7,80 mcg   
10

lycopeen
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
136,00 mcg   
7

choline
4,10 mg   
27
12,30 mg   
3

Dik
0,15 g   
38
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
194,00 mg   
38

Ijzer
0,24 mg   
99+
1,85 mg   
7

Natrium
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10

Calcium
7,00 mg   
38
39,00 mg   
8

Magnesium
10,00 mg   
25
18,00 mg   
15

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
11,00 mg   
35
38,00 mg   
11

Mangaan
0,04 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

Omega 6s
50,00 mg   
32
206,00 mg   
10

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Water inhoud
91,45 g   
6
87,68 g   
23

As
0,25 g   
39
0,69 g   
16

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits