Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Oranje vs appel Nutrition


appel vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
13,81 g   
33

Vezel
2,40 g   
24
2,40 g   
24

Suiker
9,35 g   
26
10,00 g   
20

Eiwit
0,94 g   
28
0,30 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,02   
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
29,00 mcg   
25

choline
8,40 mg   
10
3,40 mg   
28

Dik
0,12 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
40,00 mg   
7
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Zink
0,07 mg   
26
0,00 mg   
30

Fosfor
14,00 mg   
32
11,00 mg   
35

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
9,00 mg   
30

Omega 6s
18,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
86,75 g   
28
85,60 g   
36

As
0,44 g   
30
0,20 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits