Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Jabłko Żywienie

Pomarańczowy
Jabłko
Jabłko vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
13,81 g   
33
Włókno
2,40 g   
24
2,40 g   
24
Cukier
9,35 g   
26
10,00 g   
20
Białko
0,94 g   
28
0,30 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,02   
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
4,60 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
0,20 mg   
29
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
29,00 mcg   
25
Cholina
8,40 mg   
10
3,40 mg   
28
Sadło
0,12 g   
99+
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Wapń
40,00 mg   
7
6,00 mg   
39
Magnez
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30
Cynk
0,07 mg   
26
0,00 mg   
30
Fosfor
14,00 mg   
32
11,00 mg   
35
Mangan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Miedź
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
9,00 mg   
30
Omega 6s
18,00 mg   
99+
43,00 mg   
37
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7
Zawartość Wody
86,75 g   
28
85,60 g   
36
Popiół
0,44 g   
30
0,20 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!