Oranje

Papaja

Oranje vs Papaja

Oranje

Papaja

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy

Bijwerkingen

Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename

Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Nee

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

11,75 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

2,40 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

9,35 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,94 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

11,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,09 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,28 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,25 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

30,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

53,20 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,18 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

129,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

8,40 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,12 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

181,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

40,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

10,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,07 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

14,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,03 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,05 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

7,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

18,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

86,75 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

As

0,44 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal43,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

47,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

45,00 kcal39,28 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

300,00 kcal258,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

61,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

45,00 kcal57,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

333,00 kcal220,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus

Meloen, boom fruit

Seizoen

Winter

Alle seizoenen

rassen

Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje

Oranje, Geel

Inside Color

Oranje

Vorm

Ronde

ovaal

structuur

sappig

Vlezig

Smaak

Zoetzuur

heerlijk, Zoet

Oorsprong

Zuid-Oost-Azië

Mexico, Centraal Amerika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem

Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.54.5-8

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm

Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.

Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.