Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en Avocado


Avocado en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde   
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
1,00 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
6,70 g   
5

Suiker
7,82 g   
39
0,70 g   
99+

Eiwit
0,50 g   
99+
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
21,00 mcg   
2

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
271,00 mcg   
4

choline
6,10 mg   
19
14,20 mg   
1

Dik
0,26 g   
30
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Ijzer
0,25 mg   
40
0,50 mg   
24

Natrium
8,00 mg   
11
7,00 mg   
12

Calcium
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29

Magnesium
21,00 mg   
12
29,00 mg   
6

Zink
0,08 mg   
25
0,60 mg   
4

Fosfor
10,00 mg   
37
52,00 mg   
6

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,11 mg   
19
0,20 mg   
8

Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
236,00 mg   
2

Omega 6s
11,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1

Water inhoud
88,00 g   
21
73,20 g   
99+

As
0,60 g   
20
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
160,00 kcal   
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal   
22
172,40 kcal   
2

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal   
28
686,40 kcal   
2

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal   
24
306,00 kcal   
2

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
222,00 kcal   
23

Calorieën in Pie
220,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit   
BES, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Donkergroen   

Inside Color
Oranje   
Wit   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
heerlijk, Zoet   
Boterachtig   

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
4.5-8   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst   
Vochtig, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Mexico   

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria   
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Mexico   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya   
Persea Americana   

Synoniem
niet beschikbaar   
Persea Gratissima   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Magnollidae   

Bestellen
Brassicales   
laurales   

Familie
caricaceae   
Lauraceae   

Geslacht
carica   
Persea   

species
C. papaya   
P. Americana   

Generic Group
Papaja   
Laurier   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits