Home
mbandhingaké Frutas


Papaya lan avocado


avocado lan Papaya


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, perawatan panandhang asma, Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, ngalangi rematik  
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, softening topeng, Perawatan saka dandruff  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Carotenemia ing consumtion gedhe banget, latex Alergi  
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, masalah kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.82 g  
99+
1.00 g  
99+

serat
1.70 g  
31
6.70 g  
5

Sugar
7.82 g  
99+
0.70 g  
99+

protein
0.50 g  
99+
2.00 g  
10

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.24  
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
47.00 MCG  
15
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
32
0.10 mg  
10

Vitamin B3 (niacin)
0.36 mg  
40
1.70 mg  
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
37
1.40 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.30 mg  
4

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
81.00 MCG  
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
62.00 mg  
11
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.30 mg  
27
2.10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
21.00 MCG  
2

Lycopene
1,828.00 MCG  
4
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
89.00 MCG  
17
271.00 MCG  
5

kolin
6.10 mg  
23
14.20 mg  
2

lemak
0.26 g  
30
14.70 g  
3

Minerals
  
  

kalium
182.00 mg  
99+
485.00 mg  
7

Iron
0.25 mg  
40
0.50 mg  
24

sodium
8.00 mg  
11
7.00 mg  
12

calcium
20.00 mg  
23
12.00 mg  
30

Magnesium
21.00 mg  
12
29.00 mg  
6

seng
0.08 mg  
25
0.60 mg  
4

fosfor
10.00 mg  
37
52.00 mg  
6

Manganese
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
35

tembaga
0.11 mg  
19
0.20 mg  
8

selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
47.00 mg  
18
236.00 mg  
2

6s Omega
11.00 mg  
99+
1,689.00 mg  
1

Sterol
  
  

Phytosterol
16.00 mg  
12
87.00 mg  
1

Kadar banyu
88.00 g  
23
73.20 g  
99+

Ash
0.60 g  
21
1.60 g  
4

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
43.00 kcal  
38
160.00 kcal  
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
160.00 kcal  
5

Kalori ing Frozen Formulir
39.28 kcal  
39
172.40 kcal  
5

Kalori ing Formulir Dried
258.00 kcal  
40
686.40 kcal  
2

Kalori ing Formulir Canned
57.00 kcal  
29
-  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
57.00 kcal  
25
306.00 kcal  
2

Kalori ing Jam
260.00 kcal  
14
222.00 kcal  
23

Kalori ing Pie
220.00 kcal  
99+
288.00 kcal  
25

Ciri

Koleksi
melon, woh wit  
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer  

varieties
Coorg madu Dew, Pusa Dwarf, Pusa buta, Pusa Sang, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 lan Taiwan-786  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, kuning  
Ijo peteng  

nang werna
Orange  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
jus  

rasa
luscious, manis  
buttery  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Mexico, Amerika Tengah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Rocky, Sandy, Inggih-lemes  
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  

PH lemah
4.5-8  
6-6.5  

Kahanan iklim
anget, tanpa frosts  
lembab, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Wiji pepaya nuduhake efek kontrasepsi ing kethek lanang.
  • Wiji kasebut digunakake minangka pengganti mrica ireng ing sawetara negara amarga rasa mrico.
  • Pepaya dikenal kanthi jeneng lucu kaya paw paw utawa papaw lan mamao.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Mexico  

Negara sing
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Mexico  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Carica papaya  
Persea americana  

sinonim
Carica Papaya  
Persea Gratissima  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Magnollidae  

supaya
Brassicales  
Laurales  

Family
Caricaceae  
Lauraceae  

genus
Carica  
Persea  

spesies
C. papaya  
P. americana  

Generic Group
Papaya  
Laurel  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low