Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht en jackfruit


jackfruit en Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
23,30 g  
10

Vezel
10,40 g  
1
1,50 g  
33

Suiker
11,20 g  
23
19,08 g  
5

Eiwit
2,20 g  
9
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

choline
7,60 mg  
16
5,40 mg  
28

Dik
0,70 g  
10
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
448,00 mg  
8

Ijzer
1,60 mg  
8
0,23 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
24,00 mg  
19

Magnesium
29,00 mg  
6
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosfor
68,00 mg  
3
21,00 mg  
24

Mangaan
0,13 mg  
29
0,04 mg  
99+

Koper
0,09 mg  
25
0,08 mg  
31

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
158,00 mg  
4

Omega 6s
410,00 mg  
3
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Water inhoud
72,93 g  
99+
73,46 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
97,00 kcal  
10
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal  
9
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal  
5
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal  
9
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal  
30
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
330,00 kcal  
7
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper, Geel  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Geel  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
vezelig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay  
Indië  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-7.5  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
Indië  

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
Brazilië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Ecuador  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Bestellen
malpighiales  
Rosales  

Familie
Passifloraceae  
Moraceae  

Geslacht
Passiflora  
Artocarpus  

species
P. edulis  
A. heterophyllus  

Generic Group
Passiebloem  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits