Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs jackfruit Nutrition
f
Passievrucht
jackfruit
jackfruit vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
23,30 g
10
Vezel
10,40 g
1
1,50 g
33
Suiker
11,20 g
23
19,08 g
5
Eiwit
2,20 g
9
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
5,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,24 mg
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,34 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
0,70 mcg
35
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
157,00 mcg
6
choline
7,60 mg
16
5,40 mg
28
Dik
0,70 g
10
0,64 g
13
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
448,00 mg
8
Ijzer
1,60 mg
8
0,23 mg
99+
Natrium
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
30
24,00 mg
19
Magnesium
29,00 mg
6
29,00 mg
6
Zink
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Fosfor
68,00 mg
3
21,00 mg
24
Mangaan
0,13 mg
29
0,04 mg
99+
Koper
0,09 mg
25
0,08 mg
31
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
158,00 mg
4
Omega 6s
410,00 mg
3
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
10,00 mg
18
Water inhoud
72,93 g
99+
73,46 g
99+
As
0,80 g
13
0,94 g
9
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
jackfruit en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
jackfruit en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
jackfruit en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits