Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

jackfruit vs Broodfruit Nutrition


jackfruit
Broodfruit
Broodfruit vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
23,30 g   
10
27,12 g   
6
Vezel
1,50 g   
31
4,90 g   
11
Suiker
19,08 g   
4
11,00 g   
17
Eiwit
1,72 g   
12
1,07 g   
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
22,00 mcg   
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,11 mg   
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
30
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,90 mg   
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,46 mg   
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
29,00 mg   
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,50 mcg   
32
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
22,00 mcg   
29
choline
Niet beschikbaar   
9,80 mg   
7
Dik
0,64 g   
13
0,23 g   
32
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
490,00 mg   
5
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,54 mg   
23
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
24,00 mg   
19
17,00 mg   
24
Magnesium
29,00 mg   
6
25,00 mg   
9
Zink
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21
Fosfor
21,00 mg   
24
30,00 mg   
17
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Koper
0,08 mg   
31
0,08 mg   
26
Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
18,00 mg   
26
Omega 6s
30,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
sterolen
  
  
Water inhoud
73,46 g   
99+
70,65 g   
99+
As
0,94 g   
9
0,93 g   
10
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!