Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Datum Nutrition


Datum vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
75,03 g   
2

Vezel
4,90 g   
11
8,00 g   
3

Suiker
11,00 g   
17
63,35 g   
1

Eiwit
1,07 g   
22
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,70 mcg   
23

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
75,00 mcg   
18

choline
9,80 mg   
7
6,30 mg   
17

Dik
0,23 g   
32
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
656,00 mg   
3

Ijzer
0,54 mg   
23
1,02 mg   
12

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
17,00 mg   
24
39,00 mg   
8

Magnesium
25,00 mg   
9
43,00 mg   
2

Zink
0,12 mg   
21
0,29 mg   
9

Fosfor
30,00 mg   
17
62,00 mg   
4

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,26 mg   
17

Koper
0,08 mg   
26
0,21 mg   
7

Selenium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
3,00 mg   
35

Omega 6s
48,00 mg   
34
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
70,65 g   
99+
20,53 g   
99+

As
0,93 g   
10
1,60 g   
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits