Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum vs Broodfruit Nutrition


Broodfruit vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
27,12 g   
6

Vezel
8,00 g   
3
4,90 g   
11

Suiker
63,35 g   
1
11,00 g   
17

Eiwit
2,45 g   
6
1,07 g   
22

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
22,00 mcg   
29

choline
6,30 mg   
17
9,80 mg   
7

Dik
0,39 g   
22
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
490,00 mg   
5

Ijzer
1,02 mg   
12
0,54 mg   
23

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
17,00 mg   
24

Magnesium
43,00 mg   
2
25,00 mg   
9

Zink
0,29 mg   
9
0,12 mg   
21

Fosfor
62,00 mg   
4
30,00 mg   
17

Mangaan
0,26 mg   
17
0,06 mg   
99+

Koper
0,21 mg   
7
0,08 mg   
26

Selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
18,00 mg   
26

Omega 6s
16,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
20,53 g   
99+
70,65 g   
99+

As
1,60 g   
4
0,93 g   
10

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits