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Fecha vs Panapen Nutrición


Panapen vs Fecha Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
75,03 g   
2
27,12 g   
6

Fibra
8,00 g   
3
4,90 g   
11

Azúcar
63,35 g   
1
11,00 g   
17

Proteína
2,45 g   
6
1,07 g   
22

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,59 mg   
3
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
10
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg   
16
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,40 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,50 mcg   
32

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
22,00 mcg   
29

Choline
6,30 mg   
17
9,80 mg   
7

Grasa
0,39 g   
22
0,23 g   
32

Minerales
  
  

Potasio
656,00 mg   
3
490,00 mg   
5

Hierro
1,02 mg   
12
0,54 mg   
23

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
39,00 mg   
8
17,00 mg   
24

Magnesio
43,00 mg   
2
25,00 mg   
9

Zinc
0,29 mg   
9
0,12 mg   
21

Fósforo
62,00 mg   
4
30,00 mg   
17

Manganeso
0,26 mg   
17
0,06 mg   
99+

Cobre
0,21 mg   
7
0,08 mg   
26

Selenio
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
18,00 mg   
26

Omega 6s
16,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Esterol
  
  

Contenido de Agua
20,53 g   
99+
70,65 g   
99+

Ceniza
1,60 g   
4
0,93 g   
10

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