Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Data vs Drzewa chlebowego Żywienie


Drzewa chlebowego vs Data Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
75,03 g   
2
27,12 g   
6

Włókno
8,00 g   
3
4,90 g   
11

Cukier
63,35 g   
1
11,00 g   
17

Białko
2,45 g   
6
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
22,00 mcg   
29

Cholina
6,30 mg   
17
9,80 mg   
7

Sadło
0,39 g   
22
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg   
3
490,00 mg   
5

Żelazo
1,02 mg   
12
0,54 mg   
23

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
39,00 mg   
8
17,00 mg   
24

Magnez
43,00 mg   
2
25,00 mg   
9

Cynk
0,29 mg   
9
0,12 mg   
21

Fosfor
62,00 mg   
4
30,00 mg   
17

Mangan
0,26 mg   
17
0,06 mg   
99+

Miedź
0,21 mg   
7
0,08 mg   
26

Selen
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
18,00 mg   
26

Omega 6s
16,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Zawartość Wody
20,53 g   
99+
70,65 g   
99+

Popiół
1,60 g   
4
0,93 g   
10

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce