Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Chlebowca Żywienie


Chlebowca vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
23,30 g   
10

Włókno
10,40 g   
1
1,50 g   
31

Cukier
11,20 g   
16
19,08 g   
4

Białko
2,20 g   
9
1,72 g   
12

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,06 mg   
17

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,92 mg   
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,24 mg   
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,33 mg   
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
13,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,34 mg   
22

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   

Sadło
0,70 g   
10
0,64 g   
13

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
448,00 mg   
8

Żelazo
1,60 mg   
8
0,23 mg   
99+

Sód
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Wapń
12,00 mg   
29
24,00 mg   
19

Magnez
29,00 mg   
6
29,00 mg   
6

Cynk
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Fosfor
68,00 mg   
3
21,00 mg   
24

Mangan
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Miedź
0,09 mg   
25
0,08 mg   
31

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
158,00 mg   
4

Omega 6s
410,00 mg   
3
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
73,46 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
0,94 g   
9

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce