Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
27,12 g  
6

Włókno
1,50 g  
33
4,90 g  
11

Cukier
19,08 g  
5
11,00 g  
24

Białko
1,72 g  
12
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
22,00 mcg  
32

Cholina
5,40 mg  
28
9,80 mg  
9

Sadło
0,64 g  
13
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
490,00 mg  
5

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,54 mg  
23

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
24,00 mg  
19
17,00 mg  
25

Magnez
29,00 mg  
6
25,00 mg  
9

Cynk
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21

Fosfor
21,00 mg  
24
30,00 mg  
17

Mangan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
31
0,08 mg  
26

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
18,00 mg  
28

Omega 6s
30,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
70,65 g  
99+

Popiół
0,94 g  
9
0,93 g  
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
103,00 kcal  
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
103,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
103,00 kcal  
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
300,00 kcal  
3

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Włóknisty  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Indie  
Południowy Pacyfik  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Jamaica  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Indie  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Artocarpus altilis  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Magnollidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Moraceae  
Moraceae  

Genus
Artocarpus  
Artocarpus  

Gatunki
A. heterophyllus  
A. altilis  

Rodzajowa Grupa
-  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce