Huis
 Vergelijk Fruits

Peer vs Granaatappel Nutrition

Peer
Granaatappel
Granaatappel vs Peer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,23 g   
26
18,70 g   
14
Vezel
3,10 g   
19
4,00 g   
14
Suiker
9,75 g   
24
13,67 g   
10
Eiwit
0,36 g   
99+
1,67 g   
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
19
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,38 mg   
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
38,00 mcg   
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
10,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,60 mg   
16
Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
16,40 mcg   
5
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36
choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13
Dik
0,14 g   
39
1,17 g   
5
mineralen
  
  
Kalium
116,00 mg   
99+
236,00 mg   
29
Ijzer
0,18 mg   
99+
0,30 mg   
35
Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calcium
9,00 mg   
35
10,00 mg   
34
Magnesium
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23
Zink
0,10 mg   
23
0,35 mg   
7
Fosfor
12,00 mg   
34
36,00 mg   
13
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
28
Koper
0,08 mg   
27
0,16 mg   
10
Selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
Omega 6s
93,00 mg   
20
79,00 mg   
25
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
Niet beschikbaar   
Water inhoud
83,96 g   
99+
77,93 g   
99+
As
0,32 g   
37
0,53 g   
23
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!