×

Perzik
Perzik

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Perzik
X
Ananas

Perzik vs Ananas

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Nee

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer
Herfst

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
Geel

Inside Color

Geel
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
Sterk, Zoet, Scherp

Oorsprong

China
Centraal Amerika, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Warm, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Costa Rica

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand

Top importeur

Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Spanje
Costa Rica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Ananas comosus

Synoniem

Prunus Persica
Ananas sativus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
commelinidae

Bestellen

Rosales
Poales

Familie

rosaceae
Bromeliaceae

Geslacht

Prunus
Ananas

species

P. persica
A. comosus

Generic Group

Roos
Ananas