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Pfirsich
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Ananas
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Ananas

Pfirsich vs Ananas

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
Nein

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,54 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,39 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,91 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,15 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,60 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,25 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

190,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,25 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,68 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,87 G86,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,43 G0,22 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

39,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

39,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

239,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

54,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

375,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

223,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Sommer
Herbst

Sorten

Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange
Gelb

Innenfarbe

Gelb
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Süß
Stark, Süß, Torte

Herkunft

China
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm
Heiß, Sonnig

Fakten

Fakten über

In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Costa Rica

Andere Länder

Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
Costa Rica

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus persica
Ananas comosus

Synonym

Prunus Persica
Ananas sativus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Commelinidae

Auftrag

Rosales
Poales

Familie

Rosaceae
Bromeliaceae

Gattung

Prunus
Ananas

Spezies

P. persica
A. comosus

Gattungsgruppe

Rose
Ananas