Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs kantaloepa Nutrition


kantaloepa vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,62 g   
99+
8,16 g   
99+

Vezel
1,00 g   
36
0,90 g   
37

Suiker
Niet beschikbaar   
7,86 g   
38

Eiwit
0,76 g   
38
0,84 g   
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg   
12
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,50 mcg   
25

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
26,00 mcg   
27

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,04 g   
99+
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
267,00 mg   
23

Ijzer
0,11 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Calcium
4,00 mg   
99+
9,00 mg   
35

Magnesium
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

Zink
0,08 mg   
25
0,18 mg   
15

Fosfor
17,00 mg   
28
15,00 mg   
31

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,41 mg   
8

Koper
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,41 mcg   
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
46,00 mg   
17

Omega 6s
Niet beschikbaar   
35,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8

Water inhoud
89,10 g   
14
90,15 g   
11

As
0,50 g   
26
0,65 g   
18

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits