Pompoen

Lelijk fruit

Pompoen en Lelijk fruit

Pompoen

Lelijk fruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

1.1.1 algemeen Voordelen

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Geeft je energie

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

reiniging van de huid

1.3 Hair Voordelen

Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Nieren en galblaasaandoening

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

6,50 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,50 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

2,76 g8,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

426,00 mcgNiet beschikbaar

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mgNiet beschikbaar

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mgNiet beschikbaar

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,60 mgNiet beschikbaar

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mgNiet beschikbaar

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mgNiet beschikbaar

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

0,00 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,10 gNiet beschikbaar

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

340,00 mgNiet beschikbaar

42 840

2.6.2 Ijzer

0,80 mgNiet beschikbaar

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mgNiet beschikbaar

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mgNiet beschikbaar

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mgNiet beschikbaar

0 92

2.6.6 Zink

0,32 mgNiet beschikbaar

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mgNiet beschikbaar

0 113

2.6.8 Mangaan

0,13 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,00 mgNiet beschikbaar

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

82,22 mgNiet beschikbaar

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mgNiet beschikbaar

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

0,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

94,20 gNiet beschikbaar

0 95.23

2.10 As

1,40 gNiet beschikbaar

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

26,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

34,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

46,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

130,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

244,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

Citrus

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Droog

4.3 rassen

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Oranje, Geel

4.6 Inside Color

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

vezelig

sappig

4.9 Smaak

Romig, Zacht, Zoet

Zoet

4.10 Oorsprong

Mexico

Jamaica

4.11 groeit op

Vines

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

leemachtig

4.12.2 pH van de bodem

5.5-7.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Jamaica