1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
1.1.1 Benefícios gerais
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
Dá-lhe energia
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Limpeza de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
NA
1.5 Efeitos colaterais
Doenças renais e da vesícula biliar
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
426,00 mcgNão disponível
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mgNão disponível
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mgNão disponível
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mgNão disponível
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mgNão disponível
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mgNão disponível
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcgNão disponível
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mgNão disponível
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcgNão disponível
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
0
834
2.4.13 Choline
0,00 mgNão disponível
0
14.2
2.5 Gordo
0,10 gNão disponível
0
33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
340,00 mgNão disponível
42
840
2.6.2 Ferro
0,80 mgNão disponível
0.06
9
2.6.3 Sódio
1,00 mgNão disponível
0
1556
2.6.4 Cálcio
21,00 mgNão disponível
1
100
2.6.5 Magnésio
12,00 mgNão disponível
0
92
2.6.6 Zinco
0,32 mgNão disponível
0
2.7
2.6.7 Fósforo
44,00 mgNão disponível
0
113
2.6.8 Manganês
0,13 mgNão disponível
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mgNão disponível
0
2
2.6.10 Selênio
0,00 mcgNão disponível
0
63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
82,22 mgNão disponível
0
318
2.7.2 6s Omega
49,00 mgNão disponível
0
1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
94,20 gNão disponível
0
95.23
2.10 Cinza
1,40 gNão disponível
0
87.1
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
26,00 kcal45,00 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcalNão disponível
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
0
187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponívelNão disponível
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
34,00 kcalNão disponível
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
46,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
130,00 kcal260,00 kcal
49
420
1.12.3 Calorias em Pie
244,00 kcalNão disponível
80
450
2 Características
2.1 Tipo
2.2 Estação
2.3 Variedades
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
Não Disponível
2.4 Sem sementes Variedade
2.5 Cor
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
Laranja, Amarelo
2.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Amarelo cremoso
2.7 Forma
2.8 Textura
2.9 Gosto
Cremoso, Macio, Doce
Doce
2.10 Origem
2.11 Cresce sobre
2.12 Cultivo
2.12.1 Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
Argiloso
2.12.2 O pH do solo
2.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Caloroso
3 Fatos
3.1 Fatos sobre
- A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
- A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
- O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
3.2 Em Bebidas Alcoólicas
3.2.1 Vinho
3.2.2 Cerveja
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cocktails
3.3 Produção
3.3.1 Top Producer
3.3.2 Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
NA, Estados Unidos da America
3.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
3.3.4 Top Exportador
4 Nome científico
4.1 Nome botânico
Cucurbita maxima
Citrus reticulata × Citrus paradisi
4.2 Sinônimo
Cucurbita pepo, Squash
Tangelo, citrus tangelo
5 Classificação
5.1 Domínio
5.2 Reino
5.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Divisão
5.5 Classe
Magnoliopsida
Desconhecido
5.6 Subclasse
5.7 Ordem
5.8 Família
5.9 Gênero
5.10 Espécies
Cucurbita mixta
C. reticulata × paradisi
5.11 Grupo genérico
Não disponível
Citrino Fruta