Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit vs Banaan Nutrition


Banaan vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,70 g  
99+
22,80 g  
11

Vezel
1,60 g  
32
2,60 g  
24

Suiker
6,90 g  
99+
12,20 g  
21

Eiwit
0,80 g  
37
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
20,00 mcg  
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
22,00 mcg  
32

choline
7,70 mg  
15
9,80 mg  
9

Dik
0,14 g  
39
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
22,00 mg  
21
5,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
27,00 mg  
7

Zink
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fosfor
18,00 mg  
27
22,00 mg  
23

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
18

Koper
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
27,00 mg  
24

Omega 6s
29,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
36,00 mg  
3

Water inhoud
88,06 g  
22
74,90 g  
99+

As
0,36 g  
36
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits