Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Roze grapefruit Nutrition


Roze grapefruit vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
10,70 g  
99+

Vezel
2,60 g  
24
1,60 g  
32

Suiker
12,20 g  
21
6,90 g  
99+

Eiwit
1,10 g  
21
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
58,00 mcg  
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,05 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
13,00 mcg  
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
31,20 mg  
27

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
5,00 mcg  
39

choline
9,80 mg  
9
7,70 mg  
15

Dik
0,30 g  
28
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
135,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,08 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
5,00 mg  
99+
22,00 mg  
21

Magnesium
27,00 mg  
7
9,00 mg  
26

Zink
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26

Fosfor
22,00 mg  
23
18,00 mg  
27

Mangaan
0,30 mg  
18
0,02 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+

Selenium
1,00 mcg  
7
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
8,00 mg  
35

Omega 6s
46,00 mg  
36
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
15,00 mg  
13

Water inhoud
74,90 g  
99+
88,06 g  
22

As
0,80 g  
13
0,36 g  
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits