Huis
 Vergelijk Fruits

Banaan vs Nectarine Nutrition

Banaan
Nectarine
Nectarine vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
22,80 g  
11
10,60 g  
99+
Vezel
2,60 g  
24
1,70 g  
31
Suiker
12,20 g  
21
7,90 g  
99+
Eiwit
1,10 g  
21
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
17,00 mcg  
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
32
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
1,13 mg  
6
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
39
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
5,40 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
16
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
130,00 mcg  
10
choline
9,80 mg  
9
6,20 mg  
22
Dik
0,30 g  
28
0,32 g  
26
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg  
11
201,00 mg  
36
Ijzer
0,30 mg  
35
0,28 mg  
37
Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Calcium
5,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magnesium
27,00 mg  
7
9,00 mg  
26
Zink
0,20 mg  
14
0,17 mg  
16
Fosfor
22,00 mg  
23
26,00 mg  
20
Mangaan
0,30 mg  
18
0,05 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25
Selenium
1,00 mcg  
7
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
2,00 mg  
40
Omega 6s
46,00 mg  
36
111,00 mg  
17
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg  
3
8,00 mg  
20
Water inhoud
74,90 g  
99+
87,60 g  
26
As
0,80 g  
13
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!