Huis
 Vergelijk Fruits

Roze grapefruit vs vlierbes Nutrition

Roze grapefruit
vlierbes
vlierbes vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,70 g   
99+
18,40 g   
16
Vezel
1,60 g   
30
7,00 g   
4
Suiker
6,90 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,80 g   
37
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg   
10
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
19
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg   
22
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg   
27
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
lycopeen
1.419,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
Niet beschikbaar   
choline
7,70 mg   
12
Niet beschikbaar   
Dik
0,14 g   
39
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
135,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Ijzer
0,08 mg   
99+
1,60 mg   
8
Natrium
0,00 mg   
21
6,00 mg   
14
Calcium
22,00 mg   
20
38,00 mg   
9
Magnesium
9,00 mg   
26
5,00 mg   
30
Zink
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22
Fosfor
18,00 mg   
27
39,00 mg   
9
Mangaan
0,02 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Koper
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
36
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
85,00 mg   
9
Omega 6s
29,00 mg   
99+
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
88,06 g   
20
79,80 g   
99+
As
0,36 g   
35
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!