Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Abrikoos Nutrition


Abrikoos vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
11,00 g  
99+

Vezel
3,70 g  
16
2,00 g  
28

Suiker
59,19 g  
2
9,00 g  
35

Eiwit
3,07 g  
3
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
3,30 mcg  
21

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

choline
11,10 mg  
6
2,80 mg  
34

Dik
0,46 g  
19
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
259,00 mg  
26

Ijzer
1,88 mg  
6
0,40 mg  
29

Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calcium
50,00 mg  
6
13,00 mg  
29

Magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25

Zink
0,22 mg  
13
0,20 mg  
14

Fosfor
101,00 mg  
2
23,00 mg  
22

Mangaan
0,30 mg  
19
0,08 mg  
40

Koper
0,32 mg  
4
0,08 mg  
30

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
-  
18,00 mg  
10

Water inhoud
15,43 g  
99+
86,35 g  
33

As
1,85 g  
3
0,75 g  
15

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits