Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Abrikoos vs Rozijn Nutrition
f
Abrikoos
Rozijn
Rozijn vs Abrikoos Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,00 g
99+
79,18 g
1
Vezel
2,00 g
28
3,70 g
16
Suiker
9,00 g
35
59,19 g
2
Eiwit
1,40 g
16
3,07 g
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13
13
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg
8
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,11 mg
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,13 mg
7
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
25
0,77 mg
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
25
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
33
0,17 mg
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg
26
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
2,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg
13
0,12 mg
40
Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg
21
3,50 mcg
20
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg
17
0,00 mcg
40
choline
2,80 mg
34
11,10 mg
6
Dik
0,40 g
21
0,46 g
19
mineralen
Kalium
259,00 mg
26
749,00 mg
2
Ijzer
0,40 mg
29
1,88 mg
6
Natrium
1,00 mg
20
11,00 mg
9
Calcium
13,00 mg
29
50,00 mg
6
Magnesium
10,00 mg
25
32,00 mg
4
Zink
0,20 mg
14
0,22 mg
13
Fosfor
23,00 mg
22
101,00 mg
2
Mangaan
0,08 mg
40
0,30 mg
19
Koper
0,08 mg
30
0,32 mg
4
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
8,00 mg
35
Omega 6s
77,00 mg
26
29,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
18,00 mg
10
-
Water inhoud
86,35 g
33
15,43 g
99+
As
0,75 g
15
1,85 g
3
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Abrikoos en Limoen
Abrikoos en carambola
Abrikoos en Aardbei
Low Calorie Fruits
Lychee
guava
vijg
Druif
Limoen
carambola
Low Calorie Fruits
Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Rozijn en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rozijn en Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits