Huis
Vergelijk Fruits


Abrikoos vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Abrikoos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
79,18 g  
1

Vezel
2,00 g  
28
3,70 g  
16

Suiker
9,00 g  
35
59,19 g  
2

Eiwit
1,40 g  
16
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13  
13
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
25
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
33
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

choline
2,80 mg  
34
11,10 mg  
6

Dik
0,40 g  
21
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
259,00 mg  
26
749,00 mg  
2

Ijzer
0,40 mg  
29
1,88 mg  
6

Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcium
13,00 mg  
29
50,00 mg  
6

Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Zink
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13

Fosfor
23,00 mg  
22
101,00 mg  
2

Mangaan
0,08 mg  
40
0,30 mg  
19

Koper
0,08 mg  
30
0,32 mg  
4

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
77,00 mg  
26
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
18,00 mg  
10
-  

Water inhoud
86,35 g  
33
15,43 g  
99+

As
0,75 g  
15
1,85 g  
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits