Dom
Porównaj Owoce


Morela vs Rodzynki Żywienie


Rodzynki vs Morela Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
79,18 g  
1

Włókno
2,00 g  
28
3,70 g  
16

Cukier
9,00 g  
35
59,19 g  
2

Białko
1,40 g  
16
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,13  
13
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
25
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
33
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg  
13
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Cholina
2,80 mg  
34
11,10 mg  
6

Sadło
0,40 g  
21
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
259,00 mg  
26
749,00 mg  
2

Żelazo
0,40 mg  
29
1,88 mg  
6

Sód
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Wapń
13,00 mg  
29
50,00 mg  
6

Magnez
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Cynk
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13

Fosfor
23,00 mg  
22
101,00 mg  
2

Mangan
0,08 mg  
40
0,30 mg  
19

Miedź
0,08 mg  
30
0,32 mg  
4

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
77,00 mg  
26
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
18,00 mg  
10
-  

Zawartość Wody
86,35 g  
33
15,43 g  
99+

Popiół
0,75 g  
15
1,85 g  
3

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce