Huis
 Vergelijk Fruits

Rozijn vs Jujube Nutrition

Rozijn
Jujube
Jujube vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
79,18 g  
1
20,23 g  
12
Vezel
3,70 g  
16
1,00 g  
38
Suiker
59,19 g  
2
19,00 g  
6
Eiwit
3,07 g  
3
1,20 g  
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,06  
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,90 mg  
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
19
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
69,00 mg  
9
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,90 mcg  
34
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
choline
11,10 mg  
6
10,00 mg  
8
Dik
0,46 g  
19
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg  
2
250,00 mg  
27
Ijzer
1,88 mg  
6
0,48 mg  
26
Natrium
11,00 mg  
9
3,00 mg  
17
Calcium
50,00 mg  
6
21,00 mg  
22
Magnesium
32,00 mg  
4
10,00 mg  
25
Zink
0,22 mg  
13
0,05 mg  
28
Fosfor
101,00 mg  
2
23,00 mg  
22
Mangaan
0,30 mg  
19
0,08 mg  
38
Koper
0,32 mg  
4
0,00 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
Omega 6s
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
-  
15,00 mg  
13
Water inhoud
15,43 g  
99+
77,86 g  
99+
As
1,85 g  
3
0,51 g  
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!