Huis
 Vergelijk Fruits

Jujube vs Rozijn Nutrition

Jujube
Rozijn
Rozijn vs Jujube Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
20,23 g  
12
79,18 g  
1
Vezel
1,00 g  
38
3,70 g  
16
Suiker
19,00 g  
6
59,19 g  
2
Eiwit
1,20 g  
19
3,07 g  
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,77 mg  
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,17 mg  
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg  
9
2,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
10,00 mg  
8
11,10 mg  
6
Dik
0,20 g  
33
0,46 g  
19
mineralen
  
  
Kalium
250,00 mg  
27
749,00 mg  
2
Ijzer
0,48 mg  
26
1,88 mg  
6
Natrium
3,00 mg  
17
11,00 mg  
9
Calcium
21,00 mg  
22
50,00 mg  
6
Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4
Zink
0,05 mg  
28
0,22 mg  
13
Fosfor
23,00 mg  
22
101,00 mg  
2
Mangaan
0,08 mg  
38
0,30 mg  
19
Koper
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
4
Selenium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
-  
Water inhoud
77,86 g  
99+
15,43 g  
99+
As
0,51 g  
26
1,85 g  
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!