×

Rozijn
Rozijn

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Rozijn
X
Kokosnoot

Rozijn vs Kokosnoot

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

79,18 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,70 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

59,19 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

3,07 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,77 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,30 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

11,10 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,46 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

749,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,88 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

11,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

50,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

32,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,22 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,30 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,32 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

29,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

15,43 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

1,85 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

299,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

302,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

299,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

299,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

299,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

154,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

255,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

251,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel
Bruin, Groen

Inside Color

Bruin
Wit

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
Crispy

Smaak

Zoet
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

Centraal Europa, West Azië
Amerika, Indië

groeit op

-
bomen

Teelt

Bodemtype

kleileem, zandige leem
Klei, Zand

pH van de bodem

5.5-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Indonesië

Andere landen

Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Turkije
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vitis Vinifera
Cocos nucifera

Synoniem

Gedroogde druif
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

-
arecidae

Bestellen

Vitales
arecales

Familie

Vitaceae
Arecaceae

Geslacht

Vitis
Cocos

species

Vitis vinifera
C. nucifera

Generic Group

Druif
Arecaceae