Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
salmonberry
☒
Bosbes
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
salmonberry
X
Bosbes
salmonberry en Bosbes
salmonberry
Bosbes
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
10,10 g
Rank:
53
(Overall)
▶
14,49 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
1,90 g
Rank:
27
(Overall)
▶
2,40 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
3,70 g
Rank:
51
(Overall)
▶
9,96 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,90 g
Rank:
30
(Overall)
▶
0,74 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
50,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,47 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,42 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
17,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
9,20 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
9,70 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
1,61 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,57 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
14,80 mcg
Rank:
6
(Overall)
▶
19,30 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
80,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
110,00 mg
Rank:
65
(Overall)
▶
77,00 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
15,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
1,10 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,34 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
58,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
88,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
26,40 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
88,21 g
Rank:
18
(Overall)
▶
84,21 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,56 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,24 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
51,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
88,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
55,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
360,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
245,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
BES
4.2 Seizoen
Alle seizoenen
Zomer
4.3 rassen
Gouden robijn en Olympic Double
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel
Blauw, Indigo
4.6 Inside Color
Roze
Grijswit
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Sappig
Sappig
4.9 Smaak
Zoet
Zoet
4.10 Oorsprong
Noord Amerika
Noord Amerika
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Leem
Poreus, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
5.7-7.2
4.5-5.5
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Vochtig
Koude
5 Feiten
5.1 Feiten over
De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Niet beschikbaar
Ja
5.2.2 Bier
Niet beschikbaar
Ja
5.2.3 spiritualiën
Niet beschikbaar
Ja
5.2.4 cocktails
Niet beschikbaar
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.2 Andere landen
Canada, Mexico
Canada, Duitsland, Nederland, Polen
5.3.3 Top importeur
Niet beschikbaar
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Niet beschikbaar
Chili
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
spectabilis Rubus
Vaccinium myrtillus
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Rosales
Ericales
7.8 Familie
rosaceae
Ericaceae
7.9 Geslacht
Rubus
Vaccinium
7.10 species
R. spectabilis
V. myrtillus
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Heide
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
salmonberry en blauwe bosbes
salmonberry en Mangistan
salmonberry en Pompoen
» Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Goji bessen
Dragonfruit
Miracle fruit
Lelijk fruit
Mangistan
Pompoen
» Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
blauwe bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
damastruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Tamarillo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
Bosbes en Lelijk fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Bosbes en Dragonfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Bosbes en Miracle fruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits