Salmonbereen

Blaubeere

Salmonbereen und Blaubeere

Salmonbereen

Blaubeere

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

10,10 g14,49 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,90 g2,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

3,70 g9,96 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,90 g0,74 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

50,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,47 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,17 mg0,12 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,20 mg9,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,61 mg0,57 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

14,80 mcg19,30 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-80,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

-6,00 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,33 g0,33 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

110,00 mg77,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,40 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

14,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

13,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

15,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,28 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

27,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

1,10 mg0,34 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,03 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,20 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg58,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg88,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

-26,40 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

88,21 G84,21 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,56 G0,24 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

42,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcal51,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

52,00 kcal325,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal88,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal250,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

360,00 kcal245,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

Sorten

Goldene Rubin und Olympic Doppel

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

Blau, Indigo

Innenfarbe

Rosa

Gräulich-weiß

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Süß

Herkunft

Nordamerika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm

porös, Gut durchlässige

Boden-pH

5.7-7.24.5-5.5

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Feucht

Kalt

Fakten

Fakten über

Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.