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Blaubeere
Blaubeere

Drachenfrucht
Drachenfrucht



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Blaubeere
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Drachenfrucht

Blaubeere vs Drachenfrucht Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
14,49 g14,00 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.3 Faser
2,40 g1,00 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.2.5 Zucker
9,96 g8,00 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.3 Eiweiß
0,74 g2,00 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,14
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcgNicht verfügbar
Granatapfel Ernährung
0 426
1.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
1.4.8 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,16 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
1.5.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,12 mgNicht verfügbar
Litschi Ernährung
0 1.4
1.5.4 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 0.4
1.6.2 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 81
1.8.1 Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,70 mg9,00 mg
Olive Ernährung
0 228.3
1.8.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
1.8.3 Vitamin K (Phyllochinon)
19,30 mcgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 40.3
1.8.4 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Ernährung
0 5204
1.8.5 Lutein + Zeaxanthin
80,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Ernährung
0 834
1.8.6 Cholin
6,00 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
1.9 Fett
0,33 g0,40 g
Physalis Ernährung
0 33.49
1.10 Mineralien
1.10.1 Kalium
77,00 mgNicht verfügbar
Olive Ernährung
42 840
1.10.2 Eisen
0,28 mg0,65 mg
Weiße Pampelmuse Ernährung
0.06 9
1.10.3 Natrium
1,00 mgNicht verfügbar
Orange Ernährung
0 1556
1.10.4 Kalzium
6,00 mg8,80 mg
Longan Ernährung
1 100
1.10.5 Magnesium
6,00 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Ernährung
0 92
1.10.6 Zink
0,16 mgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 2.7
1.10.7 Phosphor
12,00 mg36,10 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
1.10.8 Mangan
0,34 mgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 3.3
1.10.9 Kupfer
0,06 mgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 2
1.10.10 Selen
0,10 mcgNicht verfügbar
Apfel Ernährung
0 63.7
1.11 Fettsäuren
1.11.1 Omega 3-Fettsäuren
58,00 mgNicht verfügbar
Wassermelone Ernährung
0 318
1.11.2 Omega 6s
88,00 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 1689
1.12 Sterol
1.12.1 Phytosterol
26,40 mgNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.13 Wassergehalt
84,21 G87,00 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.14 Asche
0,24 G0,40 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1